В этом видео Андрей Борисович Титарчук показывает, в каких позах лучше спать, чтобы тело могло отдохнуть за ночь.
Рекомендуем также
-
Врач невролог — Тришин Владимир Александрович Знакомим с нашим врачом-неврологом и гирудотерапевтом, рассказывая о методах лечения позвоночника и суставов....
-
Остеохондроз и физиотерапия Главный врач «Клиники Титарчука» рассказывает, какое значение имеет физиотерапия в лечении остеохондроза....
-
Остеохондроз и спорт во время лечения Можно ли заниматься в спорт зале одновременно с лечением остеохондроза? Отвечает главный врач «Клиники Титарчука»....
-
Боли в позвоночнике — пояснично-крестцовый отдел Рассказываем о проблемах пояснично-крестцового отдела позвоночника....
-
Как правильно спать — полезные советы невролога о подушках Рассказываем о том, как правильно выбрать подушку для улучшения качества сна....