Закаливание может принести немало пользы для организма в любом возрасте. Однако следует помнить несколько важных и простых правил, иначе негативных последствий не избежать. В этом видео разберем основы закаливания организма без вредных методик.
Рекомендуем также
-
Видео советы врача невролога: как правильно спать на подушке
Титарчук Андрей Борисович, врач-невролог....
-
Как правильно питаться
Андрей Титарчук рассказывает о правилах питания, позволяющих сохранять организм здоровым и крепким в течение многих лет...
-
Остеохондроз. Почему болит шея?
По каким причинам может болеть шея? Нам ответит Главный врач «Клиники Титарчука» в рамках цикла передач, посвященных вашим вопросам по остеохондрозу....
-
Остеохондроз и остеопатия
Можно ли при лечении остеохондроза обойтись одной остеопатией? Нам ответит Главный врач «Клиники Титарчука»....
-
Выбор правильного матраса для сна
Как выбрать правильный матрас для сна?...