Остеопороз — причины, симптомы и лечение

Содержание

Что такое остеопороз?

Возрастные изменения имеют разные проявления. Среди них самым распространенным считается истончение костной ткани. С возрастом прочность костей уменьшается у всех категорий людей, однако, согласно статистике, остеопорозу больше подвержены женщины, чем мужчины.

Пористые кости отличаются повышенной хрупкостью и ломкостью. Они истончаются по разным причинам, что чревато травматическими ситуациями и ухудшением здоровья. В группе риска находятся пожилые люди и женщины во время климакса.

К провоцирующим факторам относятся:

• тонкие кости скелета;
• гиподинамия;
• злоупотребление противосудорожными препаратами;
• потребление кортикостероидов в больших объемах;
• дефицит кальция и витамина Д в организме.

К причинам, на которые лечащий врач никак не может повлиять, относится наследственная предрасположенность. Факторами риска также являются вредные привычки. Курение и спиртное губительно действует на кости в зрелом возрасте.

Симптомы и лечение остеопороза

Часто данное заболевание обнаруживается в уже запущенной стадии, поскольку истончение костей не сопровождается никакими симптомами. До тех пор, пока человек не получит перелом, он может и не подозревать о болезни.

Симптомы остеопороза проявляются в периодических болях в спине или в позвоночном столбе. При остеопорозе достаточно небольшой нагрузки на кость, чтобы сломать ее. Если человеку кажется, что его рост уменьшился на несколько сантиметров, значит, можно предполагать, что заболевание уже достигло определенной степени развития. Наконец, при остеопорозе пациенты часто жалуются на затрудненные и неточные движения.

Лечащий врач назначает рентгенографию и костную денситометрию, чтобы можно было поставить точный диагноз. При этом денситометрия может быть рентгеновской и ультразвуковой.

Рентгенографический анализ позволяет выявить степень истончения костей и оценить вероятность возникновения переломов. Рентгенологическая денситометрия также показывает присутствие гидроксиапатита на единицу поверхности костной ткани. Этот метод не только безопасный для здоровья, но и совершенно безболезненный. Он объективно показывает BMD (плотность костной ткани), позволяя врачу установить точный диагноз. Что касается механических свойств кости, то они выявляются при помощи УЗД (ультразвуковой денситометрии).

Остеопороз опасен патологическими переломами, поскольку их сложно срастить. Сложность заключается в том, что болезнь не представляется возможным вылечить полностью. Задача больного с таким диагнозом — стабилизировать свое состояние и блокировать прогрессирующие признаки.

Для того, чтобы не позволять остеопорозу прогрессировать, необходимо вести здоровый образ жизни, давая костям умеренную, но систематическую нагрузку. Хорошо укрепляют мышечный корсет и повышают координацию движений ежедневные пробежки и занятия легкой аэробикой.

На фоне здоровой диеты с усиленным содержанием витамина Д и кальция можно добиться отличных результатов. При наличии остеопороза пациентам рекомендуется добавлять в ежедневный рацион не менее 800 единиц витамина D и не менее 200 мг кальция. Диета должна быть сбалансированной и назначаться лечащим врачом.

Лечение остеопороза требует приема препаратов, способствующих укреплению костей.

К ним относятся:

• стронций;
• бисфосфонаты;
• терипаратиды;
• модуляторы рецепторов эстрогена.

Большое значение при лечении остеопороза отводится лечебной физкультуре.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально физиотерапевтом. Желательно изначально проводить его под наблюдением квалифицированного врача до полного усвоения упражнений самим пациентом.

К народным средствам, которыми можно пользоваться в домашних условиях, относятся:

• злаковые и бобовые растения;
• красное вино;
• красный виноград;
• настойки льна и солодки.

Больным следует добавить эти продукты в свой рацион.

Профилактика заболевания

Возрастной остеопороз можно «отодвинуть», если разумно относиться к своему здоровью. Количество кальция в своем ежедневном рационе можно рассчитать самостоятельно.

Современная медицина и фармакология предлагают множество препаратов и пищевых добавок, способных повысить объем кальция в организме. Что касается витамина Д, то он образуется под воздействия УФ-лучей.

Врачи «Клиники Титарчука» окажут квалифицированную помощь в случае постановки данного диагноза. Не откладывайте помощь и не занимайтесь самолечением.

Материал проверен экспертом

Титарчук Андрей Борисович Главный врач. Ведущий невролог, иглорефлексотерапевт Опыт работы – 27 лет

Цены на лечение в клинике

*Цены могут меняться, так как у нас всегда действуют акции и спецпредложения.

Врачи-неврологи ведущие первичный приём

Узнать стоимость лечения