Остеопороз — причины, симптомы и лечение

Содержание

Что такое остеопороз?

Пористые кости отличаются повышенной хрупкостью и ломкостью. По разнообразным причинам они истончаются, что чревато травматическими ситуациями и глобальным ухудшением здоровья. В группе риска находятся пожилые люди и женщины в период климакса.

Возрастные изменения имеют разные проявления. Среди них самым распространенным стало истончение костной ткани. С возрастом уменьшается прочность костей у всех, однако, согласно статистике, остеопорозу больше подвержены женщины, чем мужчины.

К провоцирующим факторам относятся:

• тонкие кости скелета;
• гиподинамия;
• злоупотребление противосудорожными препаратами;
• злоупотребление кортикостероидами;
• дефицит кальция и витамина Д в организме.

К причинам, на которые лечащий врач никак не может повлиять, относится наследственная предрасположенность. Фактором риска являются также вредные привычки. Курение и спиртное губительно действует на кости в зрелом возрасте.

Симптомы и лечение остеопороза

Часто данное заболевание обнаруживается в уже запущенной стадии, поскольку истончение костей не сопровождается никакими симптомами. До тех пор, пока человек не получит перелом, он может и не подозревать о болезни.

При остеопорозе достаточно самой минимальной нагрузки на кость, чтобы сломать ее. Симптомы остеопороза проявляются в периодических болях в спине или в позвоночном столбе. Если человеку кажется, что его рост уменьшился на несколько сантиметров, значит, можно предполагать, что заболевание уже достигло определенной степени развития. Наконец, при остеопорозе пациенты часто жалуются на затрудненные и неточные движения.

Лечащий врач назначает рентгенографию и костную денситометрию, чтобы можно было поставить точный диагноз. При этом денситометрия может быть рентгеновской и ультразвуковой.

Рентгенографический анализ позволит выявить степень истончения костей и оценить вероятность переломов впоследствии. Рентгенологическая денситометрия показывает также присутствие гидроксиапатита на единицу поверхности костной ткани. Этот метод совершенно безболезненный и безопасный для здоровья. Он объективно показывает BMD (плотность костной ткани). Что касается механических свойств кости, то они выявляются при помощи УЗД (ультразвуковой денситометрии).

Остеопороз опасен патологическими переломами, которые с трудом срастаются. Сложность заключается в том, что болезнь полностью не вылечивается. Задача больного с таким диагнозом — оптимизировать свое состояние и блокировать прогрессирующие признаки.

Для того, чтобы научиться жить с остеопорозом, необходимо вести здоровый образ жизни, давая костям умеренную, но систематическую нагрузку. Хорошо укрепляют мышечный корсет и повышают координацию движений ежедневные пробежки и занятия легкой аэробикой.

На фоне здоровой диеты с усиленным содержанием витамина Д и кальция можно добиться хороших результатов. При наличии данного диагноза, в ежедневном рационе должно присутствовать не менее 800 единиц витамина Д и не менее 200 мг кальция. Диета при этом должна быть сбалансированной, ее назначает лечащий врач.

Лечение остеопороза требует приема препаратов, которые будут способствовать укреплению костей.

К ним относятся:

• стронций;
• бисфосфонаты;
• терипаратиды;
• модуляторы рецепторов эстрогена.

Большое значение при лечении остеопороза отводится лечебной физкультуре.

Комплекс упражнений подбирается индивидуально физиотерапевтом. Желательно проводить его не в медицинском центре, а под наблюдением квалифицированного врача до полного усвоения упражнений самим пациентом.

К народным средствам, которыми можно пользоваться в домашних условиях, относятся:

• злаковые и бобовые растения;
• красное вино;
• красный виноград;
• настойки льна и солодки.

Больным придется сделать акцент в питании на этих продуктах.

Профилактика заболевания

Возрастной остеопороз можно отодвинуть, если разумно относиться к своему здоровью. Количество кальция в своем ежедневном рационе человек может рассчитать сам.

Современная медицина и фармакология предлагают множество препаратов и пищевых добавок, способных повысить присутствие кальция в организме. Что касается витамина Д, то он образуется под воздействия УФ-лучей.

Врачи «Клиники Титарчука» окажут квалифицированную помощь в случае постановки данного диагноза.

 

Материал проверен экспертом

Титарчук Андрей Борисович Главный врач. Ведущий невролог, иглорефлексотерапевт Опыт работы — 27 лет

Цены на лечение в нашей клинике

*Цены могут меняться, так как у нас всегда действуют акции и спецпредложения.

Врачи-неврологи ведущие первичный приём

Узнать стоимость лечения